۱- روغن کنجد برای دندان های سالم
روغن کنجد حاوی اسیدهای پلی ویتامینه ی متعددی است.
بنابراین، شست‌وشوی دهان با این روغن موجب سفیدی هر چه بیشتر دندان ها شده و به ترمیم لثه ها کمک می کند. همچنین باعث از بین رفتن باکتری از روی زبان و دهان می شود.
برای این منظور باید به روش زیر عمل کنید:
مواد لازم
۱ قاشق غذاخوری روغن کنجد
۱/۲ قاشق چایخوری جوش شیرین
۱/۴ لیوان آب گرم
روش استفاده
روغن کنجد را در دهان خود قرار دهید و همانند مکیدن آب نبات ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در دهان بچرخانید.
سپس آن را بیرون بریزید.روغن باید رنگ دندان ها را سفید کند.
در آخر، دهان را با محلول آب گرم و جوش شیرین بشوئید.
۲- روغن گل ختمی برای رشد موها
روغن گل بامیه (گل ختمی) برای موهای نازک و کم‌پشت بسیار کاربردی است. ویتامین C موجود در آن موجب افزایش میزان کلاژن موها شده و آمینو اسیدها نیز ریشه موها را تغذیه و تقویت می کنند. پودر گلبرگ ها موجب بیدار شدن پیازهای خفته می شود و در نتیجه موها رشد خواهند کرد.
روش استفاده از این روغن
۳ قطره از روغن بامیه را درون ۱۰۰ میلی لیتر شامپو بریزید.
شامپو را روی موهای خیس بریزید و سر خود را ماساژ دهید.
اجازه دهید ۲ تا ۳ دقیقه شامپو روی موها بماند.
سپس با آب گرم بشوئید.
۳- روغن کرچک برای رشد مژه ها و ابروها
روغن کرچک موجب افزایش سوخت و ساز سلول ها می شود. این در حالی است که اسیدهای استاریک و لینولئیک موجود در این روغن از تبخیر رطوبت پیشگیری کرده و از موهای کوتاه در مقابل خشکی و تاثیرات منفی نور خورشید محافظت می کند.
برای استفاده از آن باید به روش زیر عمل کنید
مواد لازم
ریمل خالی
– ۵ میلی لیتر روغن کرچک
طرز استفاده
ریمل خالی با آب داغ شسته و سپس خشک کنید.
درون ظرف را با روغن کرچک پر کنید و در جای گرم نگهداری نمایید.
پیش از رفتن به رختخواب، ریمل را به مژه ها و ابروهای خود بمالید.
در عرض یک هفته می توانید تاثیر این روغن را مشاهده کنید.
۴- روغن دانه کتان برای سم‌زدایی
از دوران باستان از روغن دانه کتان به عنوان دارو استفاده می کرده اند. روغن دانه کتان در بدن سم زدایی کرده و متابولیسم بدن را پس از ۷ روز مصرف مدام بازسازی کرده و بهبود می بخشد.
یک قاشق چایخوری را در لیوان آب ریخته و صبح ها پیش از صرف صبحانه، میل کنید. ترجیحا یک ساعت بعد، صبحانه بخورید.
این کار را ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیش از ناهار نیز تکرار کنید.
5- روغن زیتون برای پاهای نرم
روغن زیتون به دلیل داشتن اسیدهای چرب نیمه اشباع برای کبد و معده بسیار مفید است. همچنین میزان کلسترول خون را نیز پائین می آورد. گفتنی است که این روغن در سلامت مو، پوست و ناخن ها نیز نقش مهمی دارد و در بسیاری از مواد آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد.
6- روغن بادام برای ناخن و پوست دور ناخن
این روغن خاصیت ضد قارچی دارد. برای استفاده از آن می توانید از روش زیر بهره بگیرید:
مواد لازم
250میلی لیتر آب گرم
۱ قاشق غذاخوری روغن بادام
روغن و آب را با هم مخلوط کنید.
انگشتان دست را درون آن قرار دهید و بگذارید ۱۰ دقیقه در این محلول بماند.
این کار را هر روز تکرار کنید.